¿Sabías que el estrés muscular y articular modifica tu cerebro?

Sí, así es.

Lo que sientes en los músculos después de una sesión intensa de estudio o de ensayo no solo se queda en los tejidos.

También cambia tu cerebro.

Vamos con calma.

Muchos músicos sienten, después de tocar durante horas, una sensación de fatiga muscular, molestia, rigidez… incluso cierto dolor retardado, como una especie de "agujetas" en músculos qu…